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100 Ricette Anticellulite

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Ricette

100 Ricette Anticellulite

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Titolo 100 Ricette Anticellulite
Sottotitolo Ricette
Autore Annalisa Bettin
ISBN 9788880934493
Editore IL PUNTO D'INCONTRO
Pagine/durata 125
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Dettagli

100 ricette di facile preparazione suddivise per stagioni: non un semplice ricettario, ma un vero “strumento di lavoro” per ottenere finalmente in poco tempo risultati quantificabili. Attraverso una competente analisi del problema, una ricerca delle soluzioni più adatte e, soprattutto, un “attacco diretto e mirato” che conduca a una corretta alimentazione, scopriamo come intervenire sull’unica, vera risorsa che può offrire i risultati più immediati: il cibo. • Disintossicarsi • La prevenzione • Che cos’è la cellulite • I 3 stadi della cellulite • L’alimentazione corretta • Il problema del sovrapeso • Cibi per regolare il metabolismo • I cibi da privilegiare e quelli da evitare • La dieta corretta per evitare accumuli di adipe