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I quattro passi

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Per creare una relazione felice nella coppia, in famiglia e nel lavoro

I quattro passi

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Titolo I quattro passi
Sottotitolo Per creare una relazione felice nella coppia, in famiglia e nel lavoro
Autore Mantovani A., Muraro S., Vignali E.
ISBN 9788880936725
Editore IL PUNTO D'INCONTRO
Pagine/durata 128
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Dettagli

In tema di relazioni nasciamo tutti ignoranti e cresciamo autodidatti, all’oscuro di quelle poche essenziali “istruzioni per l’uso” che ci aiuterebbero a vivere i nostri rapporti con molta più facilità. Perché nessuno ci ha mai insegnato a comunicare in modo armonioso e soddisfacente? I quattro passi è un percorso studiato per vivere relazioni basate sulla fiducia e sull’amore, anziché condizionate dalle paure e dai bisogni, per favorire il risveglio dell’intelligenza del cuore ed evitare di cadere nelle consuete trappole delle dinamiche di conflitto. Impareremo ad affrontare anche i momenti di crisi della relazione, evitando di rimanere bloccati, e a utilizzare ogni occasione come un’opportunità per aprirci a un livello più elevato di consapevolezza. - Instaurare una comunicazione che nutra la relazione - Diventare consapevoli della soggettività delle nostre percezioni - Dare riconoscimento ed esprimere la gratitudine - Imparare l’ascolto profondo - Lasciar andare il bisogno di aver ragione - L’intelligenza del cuore come atto creativo - Diventare consapevoli di quello che è già presente nella nostra vita - Riconoscere e accogliere la diversità - Liberarsi dal giudizio