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Stress? No grazie, sono resiliente!

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Percorso teorico pratico per sviluppare la resilienza

Stress? No grazie, sono resiliente!

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Titolo Stress? No grazie, sono resiliente!
Sottotitolo Percorso teorico pratico per sviluppare la resilienza
Autore Stefano Pallanti, Alfredo Formosa
ISBN 9788869530463
Editore Taita Press
Pagine/durata 128
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Dettagli

Attraverso un percorso teorico e pratico, con "Stress? No grazie, sono resiliente" potrete conoscere davvero lo stress e imparare le tecniche più corrette per sviluppare la resilienza e uscire indenni dal "mal essere". Scoprendo che forse la fine del mondo è semplicemente l'inizio di una nuova era. Quella del "ben essere".