Non hai articoli nel carrello.
L' arte della respirazione
- Autore: Nancy Zi
- Editore: Red Edizioni
Gli esercizi per vincere insonnia, mal d'auto, indolenzimenti, stress e tensioni muscolari
Disponibilità: Non disponibile
14,50 €
5% di sconto nel carrello!
Dettagli
Dettagli
Il metodo della respirazione profonda è centrale in tutte le antiche pratiche mentali e corporee, dallo yoga alle arti marziali alla meditazione. Rifacendosi a questa tradizione millenaria, l'autrice ci offre un programma completo di educazione al respiro con esercizi e tecniche di visualizzazione. Potremo così arrivare gradualmente a un controllo consapevole della nostra respirazione per migliorare la salute e per ritrovare una serena armonia psicofisica
Informazioni aggiuntive
Informazioni aggiuntive
| Titolo | L' arte della respirazione |
|---|---|
| Sottotitolo | Gli esercizi per vincere insonnia, mal d'auto, indolenzimenti, stress e tensioni muscolari |
| Autore | Nancy Zi |
| ISBN | 9788874471591 |
| Editore | Red Edizioni |
| Pagine/durata | 182 |
| Spedizione | momentaneamente non disponibile |
Recensioni
Scrivi la tua recensione