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Plasmare la mente

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Manuale pratico di suggestione e autosuggestione

Plasmare la mente

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Titolo Plasmare la mente
Sottotitolo Manuale pratico di suggestione e autosuggestione
Autore Stephen Sanders
ISBN 9788887382907
Editore Istituto Scienze Umane
Pagine/durata 176
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Dettagli

La suggestione influisce sicuramente e infallibilmente in tutti i contesti dell’esistenza. In qualunque tipo di relazione, si tratti di rapporti professionali, familiari o sentimentali, oppure inerenti al sociale e alla politica, tutti quanti, inevitabilmente, magari senza neppure saperlo, utilizzano la suggestione per far valere le loro ragioni e raggiungere i loro obiettivi. Conoscere i meccanismi della suggestione è utile, da un lato, per potersi difendere da eventuali manipolazioni, dall'altra per poterla utilizzare a proprio favore, quando spesso si tende a fare il contrario. Comprendendone le leggi che la regolano è possibile utilizzarla a fin di bene per migliorare sensibilmente se stessi e la qualità della propria vita, nonché quella delle persone con cui si è a contatto. Nella prima parte viene trattata tutta la parte teorica e conoscitiva, e vi sono indicate le modalità, le leggi, i meccanismi della suggestione e i test scientifici per verificare la suggestionabilità individuale. La seconda parte del volume è pratica ed esperienziale e consiste nell'indicare come applicare concretamente le regole e le tecniche della suggestione e dell'autosuggestione che ha, in questo volume, un ruolo fondamentale, dal momento che è anche possibile esercitare la suggestione su se stessi, deliberatamente, allo scopo di divenire padroni di sé, dei propri mezzi, del proprio destino e, se occorre, modificare quegli aspetti di sé che non ci piacciono o che risultano essere sconvenienti e deleteri per noi o per gli altri. Sviluppare e far crescere una personalità sana, forte e costruttiva è, di norma, uno dei fini precipui dell'autosuggestione. In conclusione, un'opera propositiva e positiva che, se utilizzata bene, produrrà sicuramente dei cambiamenti importanti nel lettore che vorrà servirsene scrupolosamente e coscienziosamente.