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Disintossicati e Recupera la Salute in 11 giorni
- Autore: Bernard Jensen
- Editore: Macro Edizioni
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La maggior parte delle malattie di oggi è di natura cronica. Come prevenirle e curarle? Il dottor Bernard Jensen, già autore del bestseller Intestino Libero, in questa guida spiega come superare una condizione di cronicità attraverso un corretto stile di vita, una buona alimentazione e un programma disintossicante. L’autore propone una dieta detox di 11 giorni per depurare l’organismo. Attraverso un regime alimentare prevalentemente vegano puoi ottenere la pulizia di tutto il corpo e recuperare o mantenere una salute perfetta. In questa guida:
-come le indisposizioni del colon influiscono su altri organi
-l’uso della dieta per vincere la malattia cronica
-gli esercizi di ginnastica
-i consigli per un’alimentazione che tenga conto del meccanismo acido/alcalino
-gli integratori alimentari o fitoterapici utili.
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