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Focusing
- Autore: Weiser Cornell Ann Parisi Emmy
- Editore: Edizioni Crisalide
Il potere della focalizzazione nella vita e nella pratica terapeutica
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Dettagli
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La focalizzazione è un processo molto potente, ma estremamente semplice, che consiste nel rivolgere la propria attenzione alle sensazioni provenienti dal corpo e nell´intrattenere una serenza conversazione con esse. Grazie a questo processo il nostro livello di consapevolezza aumenta e, con esso, il nostro grado di benessere psichico e fisico.
Informazioni aggiuntive
Informazioni aggiuntive
| Titolo | Focusing |
|---|---|
| Sottotitolo | Il potere della focalizzazione nella vita e nella pratica terapeutica |
| Autore | Weiser Cornell Ann Parisi Emmy |
| ISBN | 9788871831732 |
| Editore | Edizioni Crisalide |
| Pagine/durata | 158 |
| Spedizione | immediata |
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