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Il nuovo libro dello shiatsu
- Autore: Paul Lundberg
- Editore: Red Edizioni
La tecnica corporea per un completo benessere
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Dettagli
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Lo shiatsu è una tecnica corporea di origine giapponese, che si basa sulla pressione delle dita e delle mani lungo il tragitto dei meridiani energetici, alfine di migliorare la circolazione dell'energia vitale. Scritto da un autorevole maestro di shiatsu e illustrato, questo libro è una guida all'arte giapponese del guarire. Con parole semplici, vengono spiegati i principi su cui si basa lo shiatsu; le sequenze di base e quelle più complesse; le tecniche di rilassamento; gli esercizi per risolvere i più comuni disturbi e ridare vigore a tutto il corpo.
Informazioni aggiuntive
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Titolo | Il nuovo libro dello shiatsu |
---|---|
Sottotitolo | La tecnica corporea per un completo benessere |
Autore | Paul Lundberg |
ISBN | 9788874471263 |
Editore | Red Edizioni |
Pagine/durata | 189 |
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