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Supera lo Stress con la Mente Creativa
- Autore: Don Jospeph Goewey
- Editore: Bis Edizioni
Mystic Cool - Un metodo accertato per ottimizzare il funzionamento del cervello
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Dettagli
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L’ansia e lo stress sono condizioni con cui dobbiamo spesso fare i conti, ma il nostro cervello lavora bene soltanto quando è in uno stato di pace e serenità.
Com’è possibile creare l’ambiente ideale per la nostra mente visto che è difficile allontanarsi dalle responsabilità e dagli obblighi quotidiani?
Supera lo Stress con la mente creativa ci guida alla scoperta dell’approccio “Mystic Cool” col quale possiamo far cessare ogni rumore indesiderato e ogni tempesta emotiva.
Goewey ci indica tecniche specifiche e facili da eseguire, per raggiungere la calma necessaria e recuperare il giusto atteggiamento neuroplastico.
Una volta trovata la nostra oasi mentale possiamo dispiegare le sette forme principali dell’intelligenza:
- il poeta,
- lo scienziato,
- il compositore,
- lo scultore,
- l’atleta,
- l’insegnante,
- il mistico
Superare lo stress è l’obiettivo fondamentale di chiunque voglia esprimersi ai massimi livelli.
Nelle profondità dell’inverno, ho finalmente imparato che vi era in me un’estate invincibile.
Albert Camus
Informazioni aggiuntive
Informazioni aggiuntive
Titolo | Supera lo Stress con la Mente Creativa |
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Sottotitolo | Mystic Cool - Un metodo accertato per ottimizzare il funzionamento del cervello |
Autore | Don Jospeph Goewey |
ISBN | 9788862281744 |
Editore | Bis Edizioni |
Pagine/durata | 280 |
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