Guarigione emotiva in pochi minuti

Le emozioni sono energie potenti, fluide e creative. Senza di esse la nostra vita sarebbe piatta, insipida, priva di soddisfazioni e di significato. Le emozioni comunicano con noi e ci permettono di crescere attraverso l'esperienza. La paura ci insegna come proteggerci e allontanarci dal pericolo, il dolore, se accettato, ci guarisce e ci fa maturare. Eppure non è sempre facile gestire il flusso emotivo, che talvolta si preferisce reprimere o negare. Così facendo però, le emozioni spiacevoli non spariscono davvero, ma si fossilizzano, intrappolando la persona nell'esperienza vissuta senza permetterle di progredire. Questo libro ci insegna ad affrontare tutti quegli scogli emotivi difficili da superare. Attraverso la semplice pressione delle dita, impariamo a sciogliere paure, fobie ed emozioni negative. Una sequenza di leggere digitopressioni da esercitare su specifici punti energetici del viso e del corpo riporta in equilibrio le energie e permette di rilasciare le emozioni indesiderate, facendo in modo che esse non siano più un disturbo. L'aspetto grandioso di questa semplice tecnica è che essa permette di eliminare un dolore emotivo anche di vecchia data nel giro di pochi minuti, adattandosi a ogni situazione o emozione. Il libro descrive accuratamente la storia della tecnica di digitopressione, ma è anche e soprattutto un manuale pratico, che offre chiare istruzioni "passo a passo" sui punti da stimolare. Grazie alla loro esperienza, Valerie e Paul Lynch mettono a disposizione un veloce e collaudato sistema per il rilascio delle emozioni, nonché un ottimo trattamento per un'ampia gamma di interventi, tra cui attacchi di panico, traumi psicologici, inclinazioni negative, fobie, stress, depressione ed esaurimento.