The Spark - La Scintilla

Autore: Chris Downie
Editore: MyLife Edizioni

Un Programma di 28 Giorni per Perdere Peso, Mettersi in Forma e Trasformare la tua Vita!

Disponibilità: Non disponibile

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È finita l’era dei metodi dimagranti punitivi! Infatti, le diete basate su regimi alimentari rigidi, sulla privazione e il senso di colpa sono destinati a fallire. Con il metodo Spark le persone vivono meglio, si sentono meravigliosamente e soprattutto perdono peso. Esiste un’energia positiva e benefica dentro ciascuno di noi e il metodo Spark ti aiuta ad attingere a essa per visualizzare la vita come la vorresti e riuscire a realizzarla. Il libro ti offre un programma di 28 giorni semplice, potente e facile da seguire; un distillato dei migliori programmi alimentari e di fitness con l’aggiunta di un pizzico di novità affinché sia accessibile a tutti, profondo ed efficace.

Informazioni aggiuntive

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Titolo	The Spark - La Scintilla
Sottotitolo	Un Programma di 28 Giorni per Perdere Peso, Mettersi in Forma e Trasformare la tua Vita!
Autore	Chris Downie
ISBN	9788863861402
Editore	MyLife Edizioni
Pagine/durata	328
Spedizione	momentaneamente non disponibile

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