Yoga Le Sequenze - Le Carte

Autore: Mark Stephens
Editore: Macro Edizioni

100 CARTE + LIBRETTO

Disponibilità: Disponibile

31,50 €

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Dettagli

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Tratto dal best seller Yoga - Le Sequenze, questo cofanetto è lo strumento ideale per progettare con creatività lezioni di yoga e sessioni individuali. Contiene una guida chiara che illustra la filosofia e i 5 principi per organizzare le sequenze e 100 splendide carte raggruppate per famiglia di posizioni: • posizioni sulle braccia • piegamenti all’indietro • addominali • piegamenti in avanti e apertura delle anche • inversioni • torsioni da seduti • posizioni in piedi. Molto pratico sia per gli insegnanti, sia per gli studenti, può essere abbinato al libro Yoga - Le Sequenze o usato da solo per organizzare al meglio le sessioni di yoga, in base ai propri bisogni. L’ordine con cui facciamo le cose ha assolutamente importanza.

Informazioni aggiuntive

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Titolo	Yoga Le Sequenze - Le Carte
Sottotitolo	100 CARTE + LIBRETTO
Autore	Mark Stephens
ISBN	9788828538233
Editore	Macro Edizioni
Pagine/durata	80
Spedizione	in uscita

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