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Meditazione Facile come l'ABC. Con DVD
- Autore: Simonette Vaja
- Editore: Macro Video
Seguendo i ritmi frenetici di una vita sempre in corsa, si rischiano problemi di salute e stati depressivi. Come fare?
Disponibilità: Disponibile
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Dettagli
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Seguendo i ritmi frenetici di una vita sempre in corsa, si rischiano problemi di salute e stati depressivi. Come fare?
Ritagliandosi uno spazio di meditazione! Chiunque e in qualsiasi momento, una volta acquisita la semplice tecnica della visualizzazione insegnata in questo corso base e accompagnata da utili immagini e musica, può imparare a meditare, astraendosi facilmente dal contesto caotico nel quale vive semplicemente chiudendo gli occhi e iniziando a respirare consapevolmente. La meditazione è una tecnica fondamentale per un profondo e reale beneficio in termini di salute fisica e mentale!
Informazioni aggiuntive
Informazioni aggiuntive
| Titolo | Meditazione Facile come l'ABC. Con DVD |
|---|---|
| Sottotitolo | Seguendo i ritmi frenetici di una vita sempre in corsa, si rischiano problemi di salute e stati depressivi. Come fare? |
| Autore | Simonette Vaja |
| ISBN | 9788864120508 |
| Editore | Macro Video |
| Pagine/durata | 60 min. |
| Spedizione | immediata |
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