Ombra, apri la porta al lato oscuro della tua anima

Con questo manuale, integrato dal Cd audio di meditazioni guidate, il medico e autore di bestseller Ruediger Dahlke ci accompagna verso la conoscenza profonda di ciò che siamo realmente. Accettare quello che troviamo quando riusciamo ad andare in profondità dentro noi stessi è una sfida difficile ma avvincente: il segreto è accettare con serenità tutto quello che scopriamo… e in un batter d’occhio ci ritroveremo a essere più felici e più tolleranti verso noi stessi e il prossimo. L’ombra è “l’altro” che è in noi, tutto ciò che non vorremmo mai essere, ma che, nostro malgrado, dovremo diventare se vogliamo davvero ritrovare la nostra unità. Aprendo la porta alla nostra ombra saremo pian piano pervasi di luce. L’ombra, quella parte che rinneghiamo in noi stessi, è spesso causa di malattie, pazzia, problemi psicologici e comportamenti assurdi o strani. In linea generale ogni sintomo fisico, spirituale o sociale è una manifestazione dell’ombra non riconosciuta e oppressa.