Yoga della Felicità - La Scimmia Yoga

Semplici risposte della filosofia yoga ai problemi di tutti i giorni

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Scopri la strada yogica per la conquista della felicità Con chiarezza espositiva, uno stile fluido ma coinvolgente condito con un pizzico di ironia, il lettore viene guidato in un processo di “Risveglio”, di progressiva presa di consapevolezza dei meccanismi mentali ed emotivi con cui la società plasma gli individui condannandoli all'infelicità. La liberazione è allora possibile, e la “felicità assoluta” diventa un obiettivo da raggiungere e sperimentare, con un po’ di coraggio e una buona dose di perseveranza. A conferma della validità degli antichi insegnamenti degli yogi, il testo fa frequenti riferimenti alle nuove scoperte della scienza contemporanea, in particolare ai progressi delle neuroscienze, in tema di salute, DNA e funzionamento del cervello.

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Titolo Yoga della Felicità - La Scimmia Yoga
Sottotitolo Semplici risposte della filosofia yoga ai problemi di tutti i giorni
Autore Sara Bigatti, John Kraijenbrink
ISBN 9788828538073
Editore Macro Edizioni
Pagine/durata 512
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