Corpo Intelligente

VUOI DIVENTARE LIBERO DI MUOVERTI? VUOI VIVERE IL TUO CORPO A PIENO? VUOI SMETTERE DI PENSARE QUANDO VUOI? VUOI ELIMINARE IL DOLORE IN MODO PERMANENTE? VUOI ESSERE UN VECCHIETTO ARZILLO? È necessario ristabilire la corretta gerarchia Corpo - Mente. Si tratta di tornare ad ascoltare i segnali del corpo, sentire il corpo, educare il corpo al movimento per lasciar venire a galla nuovamente l’intuito. L’intuito è il frutto dell’intelligenza del corpo, è quando la soluzione ti è arrivata senza pensare. Il sentire è estremamente più potente del pensare, il pensare deve arrivare solo dopo per realizzare l’intuizione del corpo. Il modello che utilizziamo in Moveinside è unico: INTELLIGENZA DEL CORPO = CULTURA DI MOVIMENTO + CALMA MENTALE / RIPROGRAMMAZIONE DEL PARADIGMA La cultura di movimento rappresenta il tuo vocabolario di movimento. Quanti modi conosci per eseguire quel movimento? Utilizziamo un approccio generalista, non specializzante, dove più abilità e pratiche vengono esplorate contemporaneamente, dalla forza alla flessibilità, dalla potenza all’agilità, dalla coordinazione all’equilibrio, dalla danza alla lotta, dalla giocoleria alla verticale e molto altro. La mente calma è rappresentata dall’abilità di portare la tua attenzione dove vuoi in questo momento, vivendo così la vita da dentro verso fuori. Il paradigma è l’insieme di tutte le tue abitudini, che se ri-umanizzate sostengono la tua vita invece che essere delle zavorre energetiche. L’unione di queste tre componenti sprigiona l’intelligenza del corpo, vivendo la vita a pieno! L’intelligenza del corpo è la più importante da acquisire in un mondo dove la mente è sempre più agitata e il corpo sempre più immobile, dove la regressione motoria sta abbassando drasticamente la qualità delle nostre vite rendendoci animali addomesticati. Il piacere di vivere è vissuto nel corpo, se sei sconnesso da esso, ti ritroverai sempre ad inseguire obiettivi senza trovare una pace duratura.