Scopri Ho'Oponopono

E SE IL MODO MIGLIORE PER RISOLVERE I PROBLEMI FOSSE LASCIARLI ANDARE? Ho’Oponopono è un’antichissima tecnica hawaiana che ci dona gli strumenti per prendere decisioni libere e indipendenti. La via più semplice suggerita dall’autrice Mabel Katz ci permette di liberarci dalle influenze di ricordi o esperienze negative, di scegliere a quali pensieri affidarci e di divenire i padroni della vita che desideriamo. La vita può essere piena di amore, ricchezza e fede nel futuro. Ci basta scoprire il potere nascosto nelle quattro formule chiave dell’Ho’Oponopono: MI DISPIACE, PERDONAMI, GRAZIE, TI AMO. Un professore fa visita a un maestro Zen e al suo arrivo gli dice: «Buongiorno, sono il Dr. Smith. Sono questo. Sono quello. Faccio questo e quello ecc., e mi piacerebbe imparare il buddhismo». Il maestro risponde: «Prego, ti vuoi sedere?». «Sì». «Vuoi una tazza di tè?». «Sì». Così il maestro versa del tè nella tazza e continua a farlo anche quando la tazza è piena e il tè comincia a fuoriuscire. Il professore esclama: «La tazza trabocca! E il tè fuoriesce!». Il maestro risponde: «Esatto. Sei venuto con la tua tazza piena e sta traboccando. In questo modo, come posso darti qualcosa? Sei già allagato con tutta quella conoscenza. Se non vieni da me vuoto e aperto non posso darti niente…». (Racconto Zen)