Mantra Yoga

I mantra sono antiche forme di suono sacro che possono essere ripetute o cantate per concentrare la mente, promuovere la consapevolezza interiore e creare uno stato di pace e armonia. Ogni mantra ha il suo significato e potere unico, ritenuto capace di influenzare la mente, lo spirito e il corpo in modi positivi. Questo splendido manuale ripercorre le caratteristiche di parole o frasi di particolare forza mistica e vibratoria dette appunto Mantra, poi i suoni d’una sola sillaba (i potentissimi Bija), fino a quel vocalizzo considerato sublime, persino divinizzato, che è Om/Aum. L’autore sottolinea, insieme con l’aspetto storico-scientifico e musicale del mantra, anche le sue importanti componenti devozionali e la potenza del suono della parola. Un’opera alla portata di tutti caratterizzata da un accessibile approccio musicale con inediti schemi visivi di facile comprensione e collegamenti audio ai mantra più belli. CONTIENE 22 MANTRA