Sadhana Guidelines

Il manuale fondamentale per chi pratica Kundalini Yoga

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Incentrato sulla pratica fondamentale del Kundalini Yoga: LA SADHANA. In questo prezioso manuale troverai: • la Sadhana del mattino • la Sadhana dell’Acquario • i modelli per la Sadhana • 30 serie di esercizi Kriya • 15 meditazioni Le tecniche e gli esercizi presenti in questo manuale sono stati tratti dalla ricchezza degli insegnamenti di Yogi Bhajan e sono fondamentali per il raggiungimento del proprio potenziale umano.

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Titolo Sadhana Guidelines
Sottotitolo

Il manuale fondamentale per chi pratica Kundalini Yoga

Autore Yogi Bhajan
ISBN 9788828538523
Editore Macro Edizioni
Pagine/durata 288
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