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Uscire dal lutto
- Autore: Anne Ancelin Schützenberger e Evelyne Bissone Jeufroy
- Editore: Di Renzo Editore
Superare la propria tristezza e imparare a vivere di nuovo.
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Dettagli
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La vita è fatta di cambiamenti e di perdite di ogni tipo, per i quali dobbiamo elaborare il lutto: morte, storie d’amore finite, licenziamento o pensionamento, esilio, traslochi... Spesso non abbiamo né l’energia, né la libertà di spirito, né la capacità di prendere decisioni positive e passiamo il nostro tempo a “ruminare”. Superare la propria tristezza e imparare a vivere di nuovo, ritrovare la pace interiore, la serenità, dare un altro senso alla propria vita: questa è la ragion d’essere di questo libro. Per uscire dal lutto, è necessario - vitale - ridarsi la carica, lasciare la presa, perdonare, accettare la perdita. Per farlo esistono delle tecniche e tutte passano per lo stesso cammino: circondarsi di amici, concedersi qualche piacere, ricostituire una scorta di “vitamine” emozionali...
Informazioni aggiuntive
Informazioni aggiuntive
| Titolo | Uscire dal lutto |
|---|---|
| Sottotitolo | Superare la propria tristezza e imparare a vivere di nuovo. |
| Autore | Anne Ancelin Schützenberger e Evelyne Bissone Jeufroy |
| ISBN | 9788883232282 |
| Editore | Di Renzo Editore |
| Pagine/durata | 88 |
| Spedizione | immediata |
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