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YOGA NIDRA • Breve
- Autore: Swami Shaktidhara Saraswati
- Editore: Satyananda Ashram Italia
Rilassamento profondo
Disponibilità: Disponibile
18,00 €
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Dettagli
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Il Cd contiene due pratiche di Yoga Nidra di 20 minuti ciascuna.
Yoga nidra breve è indicato per i principianti, per chi ha difficoltà a mantenere il corpo fermo per un maggior periodo di tempo e per chi non dispone di molto tempo da dedicare alla pratica personale ma necessita una pausa rigenerante per il ristoro dell'energia fisica e mentale.
Informazioni aggiuntive
Informazioni aggiuntive
| Titolo | YOGA NIDRA • Breve |
|---|---|
| Sottotitolo | Rilassamento profondo |
| Autore | Swami Shaktidhara Saraswati |
| ISBN | No |
| Editore | Satyananda Ashram Italia |
| Pagine/durata | 20 minuti circa |
| Spedizione | immediata |
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